樂膳生鮮美食

大白菜營養豐富,除了含有維生素C等,還含有一定量的蛋白質等，不太容易入味,加了櫻花蝦整道菜氣味加分許多、搭配雞蛋等料香鮮美，炒出耐吃的好味道；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~為您的健康把關。
 

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四季豆含豐富的蛋白質、碳水化合物等。芝麻的營養成份主要為脂肪、蛋白質、醣類；這是一道非常下飯的菜餚，加上些許絞肉‧辣椒等拌炒,直至湯汁收乾為止。料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~
 

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南瓜與薑極速配,這道菜帶點鹹、有點甜,南瓜含大量植物纖維及豐富的維生素A等。搭配薑末加入調味料燜煮至南瓜軟綿,料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~為您的健康把關。
 

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蕃茄內含有益於人體吸收的果糖、葡萄糖,多種礦物質和豐富的維他命；搭配青蔥、蛋打均加少許鼓油調味,炒成滑蛋會有新鮮、帶點酸的不同味道。料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~
 

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先把洋蔥炒軟再加紅蘿蔔絲等與蛋混合，這樣蛋才不會太熟太硬,此道洋蔥炒蛋才會香滑可口,拌飯吃的話料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃。富含豐富的營養素,主要包括維生素B群等。~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~為您的健康把關。
 

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豆腐軟軟滑滑、入口即化的口感真讓人『愛不釋口』,營養方面也不落後——富含優質蛋白、鈣、不含膽固醇。炸豆腐時的油量要夠,一次炸熟最好。炸至豆腐呈黃金色澤即可起鍋。料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽讓您吃的安心~
 

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豆腐蛋白中缺少蛋氨酸,如與含蛋氨酸較高的豬肉混吃,就會提高豆腐的營養價值,因而搭配豬絞肉、蔥花等就是香辣夠味的麻婆豆腐；料香鮮美，令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~為您的健康把關。

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香菇肉質脆嫩,滋味鮮美,香氣沁脾,它的營養成分包括糖類、脂肪、粗蛋白、粗纖維、維生素等‧是益壽延年的上品。搭配絞肉料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~為您的健康把關。
 

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豆腐的歷史久遠、變化繁多、含有豐富營養素,是營養價值高又兼具美味與健康的食材。搭配肉片、香菇、紅蘿蔔等，味道不算太濃,清清淡淡,卻甚具家常風味。料香鮮美，令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~
 

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苦瓜炒小魚 多了鹹甘的豆豉,苦瓜吃起來會有回甘的韻味；豆豉‧小魚干等含有豐富的營養成分；用低鹽醬料大火快炒，低熱量,微辣口味,用餐配飯,上選下酒小菜。料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~
 

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清炒四季豆顏色非常漂亮,色澤嫩綠、豆莢飽滿、肥碩多汁也吃到青菜的甜味,四季豆別名敏豆，營養豐富，加上沒有特別氣味跟口感,老少都喜歡。搭配蝦米、紅蘿蔔等料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~
 

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一碟青炒的綠蘆筍青翠甘甜，台灣蘆筍細小,香味濃厚是上選美味呢。蘆筍符合現代人對食品須具高營養、低熱量等優點；搭配辣椒、蒜頭等料香鮮美；令人回味無窮、吃了還想再吃；~樂膳生鮮堅持新鮮食材、不油不膩、少糖少鹽的健康概念讓您吃的安心~為您的健康把關。
 

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